现在越来越多的男女都在被不孕不育困扰着,男性不育中*异常是常见的一种不育原因,主要表现就是精子容易死,活力低,量不足等问题,如果男性想改善*异常的情况,除了要去医院进行检查治疗之外,日常饮食中用一些食谱也是可以改善男性*异常的,下面就推荐几种食谱: 一、猪肾羹 准备食材:猪肾1个、骨碎补10g,盐、调料适量 制作方法:将猪肾去筋膜臊腺,切成块状,然后雕出细花,跟骨髓放一起放在锅里加入清水煮一小时,之后加上盐和调味料就好了。 主要作用:猪肾顾名思义可以补肾,益精血,加上骨碎补可补肾气、壮腰膝,这种方法主要适用于肾精不足而*异常的男性。 二、菟丝饮 准备材料:菟丝子50g,红糖60g 制作方法:把菟丝子捣碎,用水煎后取出汁液,然后放入红糖当茶喝 主要功效:菟丝子有补肝肾的功效,这个药方主要适用于肾虚引起的*异常或是*量少、早泄等男性,有强身健体的功效。 三、核桃枸杞粥 准备材料:核桃仁50g,枸杞子15g,适量大米 制作方法:把核桃仁捣碎,之后和大米以及枸杞一起熬煮。 主要功效:核桃有滋阴壮阳的作用,具体对男性来讲可以促进*的形成,加上枸杞可以补肾,这种方法主要适合肾虚引起的*异常。 男性*异常有些是因为先天性原因导致,但是很多都是因为外界原因导致,想要改善*异常,可以吃一些强烈的滋补身体的食物,如果加上平时的良好饮食习惯和锻炼身体的习惯,相信男性的身体一定会很棒的,不会被不育症这些问题困扰的,即使有问题只要及时面对也是好的。 |
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